Ich verspreche ihnen, ich werde Ihnen keine langen Übungen aufgeben, die sie fünf mal am Tag erledigen sollen. Klar, manchmal gibt es Ausnahmen, aber meistens, werden diese Art von Hausaufgaben auf die Seite gedrängt sobald der Alltag zu stressig wird.

Nebst der Behandlung, die speziell an die Bedürfnisse Ihres Körpers angepasst ist, werde ich ihnen Hilfsmittel geben, die ihnen erlauben schneller Resultate zu erreichen.

Das Einführen von kleinen Änderungen in Ihre gewohnten täglichen Aktivitäten kann zusätzlich helfen, Ihren Körper zu besserer Funktion zu führen – ganz ohne extra Zeit.